Дополнительная общеразвивающая программа «Гребно-парусная подготовка»

Аннотация:

Данная программа направлена на изучение техники гребли на ЯЛ-6, а также изучение устройства гребных плавсредств. Гребной спорт развивает в учащихся силу и выносливость, способность работать слаженным коллективом. Гребля тренирует скорость движений, силу и выносливость двигательного аппарата и развивает способность точно согласовывать его работу с дыханием. Один из самых очевидных плюсов гребли – большая часть тренировки проходит на водоёмах, на свежем воздухе. Отличительными особенностями программы является то, что она включает в себя кроме основ техники гребли еще и основы морского дела, а так же начальную военную подготовку.

Автор: Сиднев Антон Павлович,
Год разработки: 2018
Направленность программы: физкультурно-спортивная
Возраст учащихся: 10 - 17 лет
Срок реализации: 2 год
Образовательная организация: МБОУ ДО «ДМЦ «Североморец», г. Северодвинск
Сайт образовательной организации: severomorets29@yandex.ru
Действующая в текущем учебном году программа: да