Гимнастические упражнения являются одной из основных частей содержания занятий физической
культурой. В программный материал входят простейшие виды построений и
перестроений, большой круг общеразвивающих упражнений без предметов и с
разнообразными предметами, упражнения в лазании и перелезании, в равновесии,
несложные акробатические и танцевальные упражнения и упражнения на
гимнастических снарядах.
Легкоатлетические
упражнения проводятся преимущественно в игровой и соревновательной форме,
которые  доставляют детям радость и
удовольствие и содействуют формированию дисциплинированности, уверенности,
выдержки, честности, чувства товарищества и коллективизма.