Данная программа разработана на 10 лет подготовки. Включает
в себя 3 этапа:

спортивно-оздоровительный – 2 года, начальная подготовка – 3
года, учебно-тренировочный – 5 лет.

Программа направляет на достижение высоких результатов в
виде спорта баскетбол и более
углубленное обучение технике броска в корзину с различных дистанций. Используются
общеподготовительные упражнения, специально-подготовительные, контрольные
упражнения по технической и физической подготовке. Игровой и соревновательный
период.