Хоккей с шайбой – командная спортивная игра на люду, заключающаяся в противоборстве двух команд на коньках, которое передавая шайбу клюшками стараются забить шайбу в ворота соперника. При этом надо постараться, защитить свои ворота. Кто больше забьет, тот и выиграл. Чтобы играть в хоккей нужно быть достаточно смелым и с сильным характером.
Разнообразие технических и тактических действий во время игры  и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений, всестороннего развития их физических и психических качеств. Освоенные двигательные действия игры в хоккей и сопряжённые с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культуры.
Занятия хоккеем помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания.
Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства тесно переплетаются с массовой оздоровительной работой и квалифицированной подготовкой резервов из наиболее талантливых юношей. Такие резервы подготавливаются в специализированных детских спортивных школах.
Физическая подготовка в хоккее – процесс воспитания двигательных способностей и поддержание их на высоком уровне, обеспечивающем высокую эффективность игровым действиям.